INNERVA AB PULLOVER

De Ab Pullover biedt een combinatie van strekken, rekken en sterker maken. Het helpt om de schouder- en heupflexibiliteit te verbeteren en de spieren van de buik en rug te versterken. Afmetingen: Breedte: 95 cm Diepte:  170 cm Hoogte: 130 cm Gewicht: 83 KG https://www.youtube.com/v/YhDRiIsnViA?hl=en&version=3

INNERVA CHEST & LEGS

Het Chest & Legs toestel helpt bij het buigen en strekken van alle vier de ledematen. Het vermogen om gemakkelijk van zitten naar staan ​​te gaan is belangrijk voor functionele onafhankelijkheid en vereist kracht in de strekspiergroepen. De neerwaartse beweging van de benen zal de dij- en bilspieren versterken. De roeibewegin...

INNERVA CROSS & CYCLE

De Cross Cycle bevordert de beweging van de onderste ledematen en de flexie en extensie van de bovenste ledematen. Deze oefening bevordert de versterking van de dij- en schouderspieren en verbetert de aerobe conditie. Afmetingen: Breedte:   70 cm Diepte:   140 cm Hoogte:  130 cm Gewicht: 106 kg  

INNERVA FLYS & THIGHS

Het Flys & Thighs toestel verstevigt de binnen- en buitenkant van de dijen, helpt de borst- en schoudergebieden te versterken en vorm te geven en verhoogt de mobiliteit in de heup- en schoudergewrichten. Het bovenlichaam voert een rechtopstaande vliegoefening uit gericht op de borstspieren, terwijl de benen abductor- en adductoroefeni...

INNERVA TUMMY CRUNCH

De Tummy Crunch is een multifunctioneel apparaat dat de buik- en onderrug traint, terwijl het de heup- en kniegewrichten en bilspieren mobiliseert. Afmetingen: Breedte: 105 cm Diepte:   152 cm Hoogte:  124 cm Gewicht:   83 kg   https://youtu.be/ATT0o2dcI_I  

INNERVA TRICEPS DIP & LEG CURL

Het Tricep Dip & Leg Curl toestel versterkt de spieren van de bovenarmen en dijen.Tijdens de neerwaartse fase van de beweging van de bovenste ledematen wordt de triceps-spier geactiveerd. Deze spier is belangrijk voor het bereiken van activiteiten en het omhoog duwen vanuit een lage stoel. Tijdens de opwaardse beweging van de bov...

INNERVA SIDE BEND STEPPER

De Side Bend Stepper traint de belangrijkste spiergroepen van zowel de bovenste als de onderste ledematen, traint het hart en de longen en helpt het energieniveau te verhogen en de zuurstoftoevoer naar de cellen te vergroten. Bovendien helpt het om de coördinatie te verbeteren. Dimensions: Width:    114 cm Depth:   125...

INNERVA ROTARY TORSO

De Rotary Torso helpt bij het draaien van romp, heupen en schouders. Rotatie van de romp is een van de eerste bewegingen die afneemt als onderdeel van het verouderingsproces. Dit wordt verder versneld bij mensen met neurologische veranderingen. Verminderde romprotatie leidt tot verlies van armzwaai tijdens het lopen, verminderde bala...

INNERVA SEATED CLIMBER

De Seated Climber is voornamelijk een cardiovasculair toestel dat zowel het boven- als onderlichaam traint door een zijwaartse pulldown- en een schouderduwbeweging te combineren met een steppende beenbeweging. Het helpt om de deltaspieren en grotere spiergroepen van de bovenrug te vormen en te versterken, terwijl de houding wordt verbeterd en de ca...

INNERVA RELAXER

Het is belangrijk om aan het einde van een trainingssessie geleidelijk af te koelen. De Relaxer geeft vibrerende stimulatie die ontspanning bevordert aan het einde van een trainingssessie. Er zijn verschillende fysiologische voordelen verbonden aan vibratietherapie. Onderzoeksstudies geven aan dat het de botdichtheid kan verhoge...

INNERVA SIDE FLEXOR

Het Side Flexor toestel biedt een uitstekende oefening gericht op versteviging en afvlakking van de schuine spieren, van de buikwand. De interne en externe schuine spieren die onder de rectus abdominus liggen worden aangepakt. Deze spieren zijn verantwoordelijk voor draaibewegingen. De erector spinae spieren worden ook gebruikt, waardoor ...

INNERVA HIPSTER

De Hipster is een geweldige oefening voor de heupen en bilspieren, die een beweging mogelijk maakt die bekend staat als " zwemslagen ". De gebruiker kan ervoor kiezen om op zijn buik of rug te liggen wanneer hij of zij  deze machine gebruikt. Op de rug helpt het de hamstrings te rekken en de kracht van de bilspieren te verbeteren. Al...